Hablo de Sevilla porque es el lugar dónde tengo mi consulta desde hace 34 años, pero el tema es generalizado en toda la población. Un perfil habitual de paciente masculino sin deseo podría ser el siguiente Edad, entre 20 y 40 años Relaciones esporádicas o de poca duración, con bastantes rupturas en su historial, vienen a consulta generalmente cuando se han encontrado … [Leer más...]
Hombre joven con perdida de deseo por su pareja y obsesión por la pornografía
Han sido varios los casos que me han llegado de este tipo y por ello he decidido exponer uno de los que se parecen a todos los demás. Los nombres y datos son ficticios. Juan, 37 años divorciado hace 4 años, acude porque está intentando vivir con una mujer que conoció hace un año y no siente deseo ninguno hacia ella, en cambio se masturba casi a diario mirando pornografía o … [Leer más...]
Ejercicios para el control de la excitación masculina
A continuación os exponemos algunos ejercicios que pueden ayudar a mejorar tu estado, sobre todo si aún tienes poca experiencia en pareja. Estos no son “productos milagros”, requieren de cierta paciencia y de una continuidad en su práctica. Estos ejercicios son muy parecidos a los que usamos los/as sexólogos/as en las consultas, la diferencia estriba en que en una terapia, … [Leer más...]
Ejercicio para aprender a tonificar y relajar la vagina
EJERCICIO DE KEGEL así se conoce al ejercicio de la musculatura que rodea a la vagina y que mejora bastante la salud, general y sexual en particular, de la mujer. Este músculo rodea las siguientes estructuras: vagina, uretra y ano. En los casos de vaginismo ( en unos días: ver la entrada sobre Vaginismo) su contracción es normalmente involuntaria, -como quitar la … [Leer más...]
Sobre el Vaginismo o la imposibilidad de conseguir la penetración
Un alto porcentaje de la población femenina no consigue nunca o casi nunca la penetración durante sus relaciones. Muchas de estas chicas viven bien esta situación y solo se plantean tratarla cuando deciden tener un hijo/a, hasta ese momento han conseguido una armonía en sus relaciones sexuales que, en mi experiencia como Sexólogo, superan a la media tradicional que si … [Leer más...]
